Online sales of acupuncture needles, acupuncture equipment, kinesiology tape for kinesiotaping, massage oils & other medical supplies

ANTEBRAZO EXTERIOR 1:

Usted necesitará:

2 tiras de vendaje neuromuscular en forma de Y

1 tira de vendaje neuromuscular en forma de I

Es posible la autoaplicación

Paso 1: Pegar las tiras de vendaje neuromuscular en forma de Y en la parte posterior de la muñeca hasta el codo, que cubre todo el antebrazo mientras se mantiene la muñeca un poco doblada.

Paso 2: Aplicar tira de kinesiotaping en forma de I alrededor de la muñeca, sin hacer un círculo totalmente completo, dejando sólo una pequeña parte descubierta.

ANTEBRAZO EXTERIOR 2:

Usted necesitará:

1 tira de vendaje neuromuscular en forma de Y

Un compañero para la aplicación

Paso 1: Aplicar la base de la tira de kinesiotape en forma de Y a la parte posterior de la muñeca en una posición normal.

Paso 2: Mantenga la muñeca doblada a lo más posible. Aplicar el ala exterior de la tira de kinesiotape hasta la parte externa del codo.

Paso3 : Manteniendo la muñeca en la misma posición, aplicar el ala interna en el lado interno del codo.

DOLOR LATERAL DEL CODO 1:

Usted necesitará:

3 tiras de vendaje neuromuscular en forma de I

Un compañero para la aplicación

Paso 1: Coloque la primera tira de vendaje neuromuscular en forma de I en la parte exterior de la muñeca hasta el lado lateral del codo, con un estiramiento de 50 por ciento mientras flexiona un poco el codo.

Paso 2: Aplicar la segunda tira de kinesiotape de la parte superior del brazo a la parte lateral del codo sin aplicar estiramiento.

Paso3 : Para obtener asistencia adicional, se puede envolver con otra tira de Kinesiotaping alrededor del codo.

DOLOR LATERAL DEL CODO 2:

Usted necesitará:

1 tira de vendaje neuromuscular en forma de I

1 tira de vendaje neuromuscular en forma de X

Un compañero para la aplicación

Paso 1: Aplique la tira de vendaje neuromuscular en forma de X en la parte lateral del codo mientras lo flexiona un poco

Paso 2: Aplicar la parte inferior de la tira de kinesiotape en forma de I sobre la tira en forma de X y pegue la cola hacia el lado palmar de la muñeca.

Paso3 : No es necesario estirar.

DOLOR GENERAL EN LA MUÑECA:

Usted necesitará:

2 tiras de vendaje neuromuscular en forma de I

Un compañero para la aplicación

Paso 1: Aplique la primera tira de kinesiotape desde la muñeca hasta el codo aplicando estiramiento.

Paso 2: Pegar la otra pieza de tira de Kinesiotaping alrededor de la muñeca separar ambos extremos de la pieza con unos pocos centímetros.

ANTEBRAZO PARTE INTERIOR:

Usted necesitará:

1 tira de vendaje neuromuscular en forma de Y

Un compañero para la aplicación

Paso 1: Mantenga la muñeca en una posición normal. Aplicar la base de la tira de kinesiotape en la parte inferior de la palma.

Paso 2: Pegar el ala interna en la parte interior del codo mientras mantiene la muñeca doblada hacia atrás.

Paso3 : Pegar el exterior de las alas en la parte externa del codo, mientras que dobla la muñeca hacia atrás.

DOLOR EN EL PULGAR:

Usted necesitará:

1 tira de vendaje neuromuscular en forma de Y

Es posible la autoaplicación

Aplique la tira de vendaje neuromuscular en forma de Y, como se muestra en la figura mientras estira el pulgar hacia atrás.

DOLOR EN LOS DEDOS:

Usted necesitará:

2 tiras de vendaje neuromuscular en forma de I

Es posible la autoaplicación

Paso 1: Aplique la base de la tira de vendaje neuromuscular más larga en forma de I en la parte posterior de la muñeca, y pegarla en la última articulación del dedo mientras se dobla hacia adentro.

Paso 2: Para obtener asistencia adicional, pegue la otra tira de kinesiotape en torno a la articulación del dedo.

Paso3 : No es necesario estirar.